Versículos para amenizar a ansiedade

Olá meus caros irmãos e irmãs em Cristo Jesus. Primeiramente, que Deus abençoe seus dias e te guie sempre para as melhores oportunidades possíveis em sua vida! Hoje, o motivo de eu estar aqui é apresentar: 5 Versículos para amenizar a ansiedade antes de uma atividade profissional.

Não importa o que você faz para ter dinheiro e poder viver a sua vida, a ansiedade é uma companheira de todos nós todos os dias. Às vezes ela bate mais forte e às vezes mais fraco, mas infelizmente ela está sempre lá, pronto a nos cutucar com aquele friozinho na barriga característico.

Se você se identificou com essa situação, esse artigo é para você! Vamos ver como amenizar a ansiedade e ter um dia mais tranquilo com base na Palavra de Deus?

Não andem ansiosos por coisa alguma…

Em Filipenses, no capítulo 4 está escrito assim:

6. Não andeis ansiosos de coisa alguma; mas em tudo, pelas orações e súplicas, e com ação de graças, apresentem seus pedidos a Deus.
7. E a paz de Deus, que excede todo o entendimento, guardará seus corações e suas mentes em Cristo Jesus.

Meu irmão, minha irmã, independentemente de sua profissão, tenha em mente que através do seu esforço e das preparações de Deus você chegou aonde está neste momento.

Isso significa que toda a sua preocupação já é de conhecimento de Deus. Portanto, sempre que se sentir ansioso ou ansiosa por conta do que está por vir no seu dia, ore! Lembre-se que Deus é nosso amigo e Ele não nos abandona. Isso certamente vai ajudar a amenizar sua ansiedade.

Coloque nas mãos do Senhor sua necessidade através de Jesus Cristo e tente esquecer um pouco suas preocupações, concentre-se no que tem que fazer. Afinal, se Deus está com você, quem estará contra você?

Você consegue adicionar algum tempo à sua vida?

Agora, eu te convido a visitarmos o livro de Lucas, no capítulo 12. Está escrito assim:

25. Qual de vocês, por mais ansioso que esteja, pode acrescentar uma hora que seja à sua vida?

Controlar a ansiedade pode ser algo tão difícil que algumas pessoas acabam optando por fazer terapia e tomar remédios. Mas antes de chegar a esse ponto, reflita sobre este versículos por um momento. Consegue perceber que temos limites?

Deus cuida de nós! Acredite. Faça seu trabalho da melhor forma, se esforce, estude, faça sua parte, esteja próximo de Deus e não se preocupe. O que foi feito, foi feito. Você não tem o poder de voltar no tempo e adicionar mais horas no seu trabalho.

Mesmo com medo, confiarei em ti, Senhor!

Mais versículos para amenizar sua ansiedade. Este você vai encontrar no livro de Salmos, no capítulo 56.

3. Em me vindo o temor, hei de confiar em ti. 4. em Deus, cuja palavra eu exalto, neste Deus ponho a minha confiança e nada temerei.

Embora este Salmo fale sobre conforto na perseguição, podemos retirar esses dois versos e colocá-los no contexto deste artigo.

Quando estamos ansiosos, estamos questionando a nós mesmos! “Será que eu vou conseguir? Vai dar tudo certo? Será que vou dar conta?” entre diversas outras perguntas que podem inundar nossa cabeça.

Sabe aquela frase “Se der medo, vai com medo, mesmo?” Ele vivia aparecendo no meu feed de notícias das minhas redes sociais. Dá pra adaptar assim: “Se der medo, coloque Deus na frente e vai com medo, mesmo”.

Pode ter certeza que a tarefa que você precisa desempenhar, seja ela qual for, vai ser desempenhada com confiança porque Deus é contigo!

A ansiedade é tão grande, mas mesmo assim confio em Deus

Sempre tem alguma situação que nos faz surtar ou chegar muito perto disso.

Gosto de ler o versículo abaixo para amenizar minha ansiedade. Veja o que está escrito no livro de Salmos, capítulo 94:

19. Quando em meu coração se multiplicam as angústias, suas consolações alegram a minha alma.

Essas “angústias que se multiplicam no coração” são as ansiedades. Conforme elas se multiplicam, perdemos a nossa paz de espírito e isso nos deixa muito atribulados.

Porém, o salmista sabia que Deus estava com ele, portanto, logo em seguida ele já tem o antídoto para aquela ansiedade: “as suas consolações alegram minha alma”, ou seja, o consolo de Deus traz alívio à sua alma.

Eu sei que muitas vezes controlar a ansiedade é muito difícil. Deixa eu contar uma história particular com você. Eu me considero um bom cristão, assim como também me reconheço como uma pessoa muito tímida e super ansioso para quase tudo que faço na minha vida. Então imagina o estado de quase pânico que eu fiquei quando comecei a dar aulas presenciais numa renomada escola particular da minha cidade? Estava quase desistindo!

Só que antes de entrar na sala de aula, me escondi no banheiro e fiz uma oração. Nela, eu coloquei toda a minha ansiedade e medo nas mãos de Deus.

Quando entrei na sala de aula, eu nem lembrei que estava apavorado mais, porque sabia que Cristo estava do meu lado! Ore e pratique sua fé!

Seja forte e tenha coragem

E por último, deixei um dos meus versículos favoritos para amenizar a ansiedade. Ele servirá como um tapinha nas costas pra te encorajar a começar o seu dia bem! 

Vamos dar uma olhada em Josué, capítulo 1:

5. Ninguém conseguirá resistir a você, todos os dias da sua vida. Assim como estive com Moisés, estarei com você; nunca o deixarei, nunca o abandonarei.
7. Somente seja forte e muito corajoso! Tenha o cuidado de obedecer a toda a lei que o meu servo Moisés lhe ordenou; não se desvie dela, nem para a direita nem para a esquerda, para que você seja bem sucedido por onde quer que ande…

Nestes dois versos, Deus está conversando com Josué para animá-lo. Moisés tinha acabado de morrer e a responsabilidade de continuar uma grande missão agora era passada para ele.

Imagina quantas dúvidas e angústias não passou pela cabeça desse homem naquele instante? Por isso Deus disse o que disse nesses dois versos. 

Nós vamos passar por muitas provas e dificuldades na Terra. Seremos testados, vamos sofrer e passar tudo o que temos que passar, mas jamais devemos esquecer que como servos de Deus somos especiais! Imagine Deus te falando como falou para Josué! Só de imaginar meu coração enche de alegria e confiança!

Por causa de Jesus Cristo, temos uma ligação especial com o nosso Pai Celestial. Então, nos nossos momentos mais temerosos e difíceis, devemos lembrar de buscar coragem e forças em nosso Deus para que possamos seguir em frente. Afinal, o Senhor dos Exércitos está ao nosso lado!

Finalizando….

E caso você, mesmo depois de ler tudo isso ainda se sinta muito inseguro ou insegura e isso faz com que sua qualidade de vida seja comprometida, não tenha vergonha. Procure a ajuda de um profissional.

Isso não significa que sua fé é menor ou que Deus não esteja com você. Significa apenas que você precisa avaliar com mais cuidado seu problema de ansiedade.

Nos tempos atuais, a ansiedade também pode estar associada à depressão e caso não seja tratada de forma adequada e o quanto antes, pode causar consequências bastante amargas para você.

E eu me despeço aqui, meu irmão e minha irmã, mas me conta nos comentários se você tem também alguns versículos para amenizar a ansiedade?

Que Deus te abençoe muito! Amém!